میزان ثبت ازدواج |
342902 واقعه ازدواج |
میزان ثبت طلاق |
59402 واقعه طلاق |
تصادف زنجیرهای 9 خودرو در اتوبان قم ـ تهران
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :
تصادف زنجیرهای 9 خودرو در کیلومتر 15 اتوبان قم ـ تهران 9 مصدوم بر جای گذاشت. به گزارش فارس، مهدی فراهانی با اشاره به حادثه تصادف در اتوبان در قم ـ تهران، اظهار داشت: این حادثه حدود ساعت 15 در کیلومتر 15 اتوبان قم ـ تهران به وقوع پیوست. وی در خصوص جزییات این حادثه گفت: در جریان تصادف 9 خودرو در دو لاین اتوبان قم ـ تهران با یکدیگر برخورد کردند. معاون مرکز حوادث و فوریت های پزشکی قم اظهار داشت: پس از اعلام حادثه سه دستگاه آمبولانس از سه پایگاه امداد جادهای قم برای رسیدگی به مصدومان و انتقال آنها به محل اعزام شدند. وی با اشاره به تعداد مجروحان و مصدومان این حادثه خاطرنشان کرد: در جریان این تصادف 9 نفر از هموطنانمان دچار مصدومیت شدند که 5 نفر از این مصدومان در محل به صورت سرپایی مورد مداوا قرار گرفتند. فراهانی افزود: 4 مصدوم دیگر به وسیله دو آمبولانس به بیمارستان شهید بهشتی قم منتقل شدند که در حال حاضر وضعیت این مصدومان رضایت بخش است. وی خاطرنشان کرد: آمبولانس دیگر اورژانس نیز تا پایان کار و انتقال خودروها به بیرون از اتوبان در صحنه تصادف حضور داشت. معاون مرکز حوادث و فوریتهای پزشکی قم خاطرنشان کرد: در محور قم ـ تهران 4 پایگاه امداد جادهای مستقر است که در کوتاهترین زمان کار امدادرسانی به حوادث این محور انجام میشود. لازم به یادآوری است اورژانس قم 32 پایگاه دائمی در اختیار دارد که 16 پایگاه آن جاده ای است و در حال حاضر در همه جادههای قم به سایر شهرها و حتی بخشهای استان نیز این پایگاهها مستقر هستند. امسال همه این پایگاه ها به خصوص پایگاههای جادهای به یک دستگاه اتوبوس و آمبولانس و تجهیزات لازم مجهز شدهاند و در هر پایگاه تعداد شش نفر نیروی متخصص وجود دارند که به صورت شیفتی و در هر شیفت دو نفر آماده خدماترسانی هستند.
هفت کاری که نباید بعد از غذا خوردن انجام داد!
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :
شفقنا - تی آر تی - کشیدن سیگار، خوردن میوه و چای، پیادروی، حمام، شل کردن کمربند و خواب بعد از غذا ممنوع!بعد از غذا سیگار نکشید!
تخقیقات نشان میدهد، ضرری که کشیدن یک نخ سیگار بعد از غذا به بدن وارد میکند معادل کشیدن 10 نخ سیگار است. این امر نیز ریسک ابتلا به سرطان را افزایش میدهد.
بعد از غذا میوه نخورید!خوردن میوه بعد از صرف غذا باعث جمع شدن هوا در معده میشود. متخصصان میگویند: "یک ساعت قبل و یک تا دو ساعت بعد از غذا بهترین زمان خوردن میوه است.
"بعد از غذا چای ننوشید!به گفته پزشکان نوشیدن چای بعد از غذا برای سلامتی مضر است. نوشیدن چای سرعت هضم مواد پروتئینی را کاهش داده و مانع از جذب کامل ویتامین ها میگردد. به عنوان مثال چایی که بلافاصله بعد از غذا مصرف میشود جذب آهن در بدن را محدود میکند. از اینرو به ویژه کسانی که دچار کم خونی هستند باید به این نکته بیشتر توجه داشته باشند. به گفته پژشکان بهترین زمان برای نوشیدن چای نیز حداقل یک ساعت بعد از غذا میباشد.
بعد از غذا کمربندتان را شل نکنید!شل کردن کمربند بعد از غذا باعث گره خوردن روده میشود. توصیه میشود به اندازه ای غذا بخورید که نیازی به شل کردن کمربندتان نداشته باشید.
بعد از غذا پیادروی نکنید!پیادروی بعد از غذا باعث سوء هاضمه شده و برای سلامتی مضر است. شما میتوانید یک ساعت بعد از صرف غذا پیادروی کنید که این برای سلامتی شما مفیدتر خواهد بود.
بلافاصله بعد از غذا حمام نکنید!حمام کردن بعد از غذا باعث افزایش گردش خون در دستها و پاها میشود. در عین حال باعث میشود تا خون به اعضای داخلی مانند معده کمتر برسد! این نیز فعالیت سیستم گوارشی را دچار مشکل میکند.
بلافاصله بعد از غذا نخوابید!خواب بعد از غذا باعث کند شدن فعالیتهای سیستم گوارشی شده و نهایتا میتواند منجر به التهاب روده و ناراحتی معده شود. علاوه بر این خواب بعد از غذا باعث چاقی میشود!!
عناوین یادداشتهای وبلاگ
دوستان